Zdrowie

Jak uchronić się przed przeziębieniem? Kilka prostych rad

16 Lut 2015 | Autor:

Powoli kończąca się zima wcale nie oznacza końca sezonu na choroby. Wprost przeciwnie! Zbliżające się duże wahania temperatur oraz pogód są wprost idealnym siedliskiem dla różnego rodzaju przeziębień oraz wirusów. Natomiast jak choroba się do nas przyczepi, to bardzo trudno ją od siebie odciągnąć. Jeśli dodamy do tego fakt, że chorując potrafimy dać w kość



Sześć argumentów za piciem wody z kranu

19 Sty 2015 | Autor:

Dzienna dawka wody dla człowieka to minimum dwa litry. Codziennie bowiem nasz organizm w różny sposób pozbywa się jej 2,5 litra, a ok. 20% spożywamy w innej postaci, resztę musimy dostarczyć naszemu organizmowi sami, najlepiej właśnie w postaci wody, która jest korzystniejsza dla zdrowia od soków czy słodkich napojów. Część z nas zaopatruje się w butelkowaną wodę



Chrapanie – kiedy wymaga leczenia?

17 Sty 2015 | Autor:

Chrapanie przejawia się nocnym pomrukiwaniem, a w skrajnych przypadkach prawdziwym warczeniem. Należy wiedzieć, że może ono oznaczać poważne problemy ze zdrowiem, dlatego nie wolno tej przypadłości lekceważyć. Mechanizm chrapania nie jest zbyt skomplikowany. W czasie snu nasze gardło ulega zwężeniu, a wiotkie ściany górnych dróg oddechowych drgają wprawiane w ruch przez przepływające powietrze. I to



Czym jest zespół suchego oka?

14 Sty 2015 | Autor:

Zespół suchego oka jest obecnie jednym z najczęstszych schorzeń narządu wzroku i występuje u coraz młodszych osób. Objawami są zaczerwienione oczy i uczucie piasku pod powiekami. Wynika to ze zbyt słabego nawilżenia gałek ocznych, co sprzyja rozwojowi stanu zapalnego spojówek i rogówki. Niewiele osób wie, że problemy z suchością oczu mogą mieć związek z pogodą,



Zadbaj o zęby – soniczna szczoteczka do zębów Philips Diamond Clean

16 Gru 2014 | Autor:

Marka Philips prezentuje elektryczną szczoteczkę do zębów, działającą w oparciu o technologię soniczną, która opiera się o generator fal dźwiękowych. W przypadku szczoteczki Philips, generator pracuje z częstotliwością około 260 Hz, czyli w zakresie częstotliwości mowy ludzkiej. Nie ma tu zatem mowy o ultradźwiękach, a urządzenie jest całkowicie bezpieczne. Generowana fala wprawia włókna szczoteczki w drgania, które



Męska rzecz- badania okresowe

17 Lis 2014 | Autor:

Współczesny mężczyzna nie tylko musi być silny, zdecydowany i opiekuńczy. Musi także o siebie dbać, by dawać przykład swoim dzieciom. Bo bez zdrowia nie będzie dla nich wsparciem i autorytetem. Zatem dbanie o swoje zdrowie nie jest niemęskie, a wręcz przeciwnie – to bardzo męska rzecz. Co ciekawe, ze statystyk opracowanych na Rutgers Uniwersity wynika,



Czym jest Gap Year?

22 Paź 2014 | Autor:

Gap year to mówiąc po polsku – przerwa w życiorysie. Najsławniejszym gap yearowcem był Amerykanin Steve Jobs, który w latach 70. dwudziestego wieku przerwał pracę w firmie Atari i wyruszył w siedmiomiesięczną podróż pod Indiach. Jobs twierdził potem, że spędzony tam czas nauczył go intuicji. I chociaż po przerwie wrócił do Atari, to nie zagrzał tam



Co powinniśmy wiedzieć przed zrobieniem tatuażu?

27 Sie 2014 | Autor:

Tatuaże są cięgle w modzie, także za sprawą ich lansowania przez osoby znane, publiczne. Jednak zanim zdecydujemy się na ten krok, powinniśmy mieć świadomość jakie konsekwencje niesie za sobą tatułowanie ciała. Przede wszystkim zrobienie tatuażu to wprowadzenie czegoś obcego do organizmu, dlatego może to powodować stany zapalne, reakcje alergiczne. Do tego jeśli nie zostaną zachowane



O co chodzi z czakrami?

06 Sie 2014 | Autor:

Według medycyny Dalekiego Wschodu, w ciele człowieka krąży życiowa energia, a jej przepływ kontrolują centra energetyczne czyli czakry. Jeśli pracują one nieharmonijnie, tracimy dobre samopoczucie i chorujemy. Aby przywrócić czakrom równowagę wystarczy wykonywać odpowiednie ćwiczenia. W ciele człowieka znajduje się siedem czakr głównych, przy czym każda kontroluje pracę innych narządów. Czakra podstawowa leży na końcu



Łysienie – jak sobie z nim radzić?

18 Lip 2014 | Autor:

Choć nie każdy mówi o tym głośno, wielu mężczyzn boryka się z problemem łysienia. Przyczyn tego może być wiele: od ogólnego złego stanu zdrowotnego do nieprawidłowej diety i zbyt częstego mechanicznego traktowania włosów. Na czym polega ten problem i jak go zwalczyć? Na początek należy zaznaczyć, iż występuje kilka rodzajów łysienia, a dokładniej: androgenowe, plackowate,